Ano Passado exatamente no carnaval, minha prima Gláucia foi nos visitar em casa, na praia e ela tava fazendo regime passado por endócrino, só na RA sem medicação, mas ela amaldiçoou tanto o regime dela, tava c/ tanta raiva, dizia que queria logo perder os quilos necessários pra comer tudo de novo...

Eu achei tão intrigante e engraçado, eu c/ 99 kg e pensando: Meu Deus, eu tenho tudo ao meu alcançe pra fazer dieta, não faço por quê ?? Me enchi de força de vontade e perdi 17 kg ao longo de 12 meses.

Força de vontade, muita fé, exercícios físicos e muito auto-controle me fizeram um 2008 cheio de conquistas. Passei a acordar mais cedo, caminhar, depois passei a comer coisas que eu nunca tinha me permitido, verduras, frutas, passei a substituir refeições, passei a deixar de vestir roupas número 50, passei a me achar mais bonita, confiante e melhorei meu astral...

No início desse ano, finzinho de 2008 eu tive problemas emocionais, besteiras que pra mim se tornaram grandes e atrapalharam bem a minha vida. Engordei quase 5 kg.

Mas 2009 tá aí, cheio de meses, dias e eu pensei comigo mesma voltando do carnaval: - Chega! Vamos voltar e fazer um 2009 cheio de conquistas. Pensei que não ia conseguir. Mas é besteira, lorota... Vou conseguir sim. Mais 17 kg ou mais, quem sabe serão eliminados.

Vou voltar a ter auto-controle, vou fazer minha RA maravilhosamente e vou incrementar os exercícios.

Pronto, vou cuidar de mim outra vez...

Puta, maior chuva... E a demente aqui só trouxa a calça, como vou malhar só de sutiã??? Com pau d´água ou sem pau d ´água eu vou malhar, mesmo c/ a blusa que eu tô aqui.

- Ô São José, meio dia dá uma paradinha nesse temporal, falou ???

Brasil é um dos líderes no uso de moderador de apetite, diz relatório

O estudo é da Junta Internacional de Fiscalização de Entorpecentes.País está ao lado dos Estados Unidos e da Argentina.
Um relatório divulgado nesta quinta-feira (19), em Viena, na Áustria, com informações atualizadas sobre a produção, tráfico e consumo de drogas mostra que o Brasil está entre os países que mais usam moderadores de apetite em todo o mundo, ao lado da Argentina e dos Estados Unidos. O documento da Junta Internacional de Fiscalização de Entorpecentes (JIFE) aponta ainda que a Colômbia continua sendo o maior produtor de cocaína e que, de acordo com o Escritório das Nações Unidos sobre Drogas e Crime (UNDOC, na sigla em inglês), a produção naquele país cresceu 27% no período pesquisado – o estudo se refere ao ano de 2008. Da superfície total de plantação ilegal na América do Sul, 55% pertencem à Colômbia, 29% ao Peru e 16% à Bolívia. Ainda segundo o relatório da Junta Internacional de Fiscalização de Entorpecentes (JIFE), a maconha é a droga mais consumida na Argentina, Bolívia, Peru, Equador e Uruguai.
A Jife foi criada em 1968 pela Convenção Única sobre Drogas Entorpecentes e tem atuação independente de governos e das Nações Unidas. Tem a responsabilidade de monitor a obediência dos países em relação aos tratados internacionais de controle das drogas.
Brasil, Argentina e Estados Unidos consomem 78% dos estimulantes do mundo. Os mais comuns são as anfetaminas e derivados, como anfepramona e femproporex. Os especialistas em emagrecimento dizem que o uso de moderadores é aconselhado para pacientes que lutam contra o gancho excessivo de peso, mas a combinação de várias substâncias e medicamentos pode ser muito nociva à saúde.
Receita explosiva, diz médico
O endrocinologista Amélio de Godoy Matos sustenta que, certas fórmulas, que combinam moderadores, anti-depressivos, laxantes e diuréticos, são uma “receita explosiva”. “Não é incomum estas pessoas desenvolverem quadros psicóticos, quadros de depressão, principalmente depois que param com esses remédios”, diz o médico Amélio, que alerta para um outro perigo: a presença, nessas fórmulas, do hormônio da tireóide, que surge com o nome de liotironina. Segundo o médico, o excesso de hormônio da tireóide faz o organismo queimar mais calorias, mas, em compensação, pode causar hipertireoidismo, a doença que altera a pressão arterial e que pode provocar arritmia cardíaca.
Remédio, nunca mais, diz Carla - A assessora de marketing Carla Pereira luta contra o excesso de peso há 30 anos e diz que teve problemas com algumas dessas fórmulas que incluem estimulantes: “Boca seca, irritabilidade, mau humor, nervosismo... “, são algumas das lembranças que ela tem dessas fórmulas. Quinze quilos mais magra, Carla prefere lutar contra o sobrepeso com exercícios físicos e controlando a alimentação: “Eu considero que estou muito melhor e eu quero continuar neste caminho. Remédio para emagrecer, nunca mais”, diz ela.

Eu tava bem pensando em tomar sibu de novo, mas nããããã, eu já me pelava de medo antes, não vou me meter a besta agora não.

Tá tudo entrando nos eixos depois do temporal...

Tô mais leve, mais cheia de força. Pensei nas palavras de Taty que me pede pra eu não ter pressa e malhar e comer direitinho. Pode deixar querida, vou parar de palhaçada.

Não sei agora no carnaval, são dias fora de casa, comendo o que tem não o que eu quero... Vou me esforçar pra tentar fugir das coisas mais pesadas...

Hoje á tarde aconteceu uma coisa jocosa. Não fui malhar DE NOVO, foi a festinha de carnaval da Lica, fui pra lá e depois quando fui leva-la pra casa, a manicura tava lá, eu aproveitei, né ?? Pintei as unhas de vermelho escândalo, como disse o Cipri, enfermeiro(a) dos meus avós.

Falta depilação, sobrancelhas e burço.

Voltando ao jocoso: Saí correndo de casa hoje, só eu e Lica, marido foi levar o Pereba pra oficina(mais uma do Pereba) e esqueci do lanche. Lanchei um café c/ leite pronto aqui do chefe + 1 club social integral. Aì almoçei ás 11:30h c/ a Lica, foi bem agoniado, pois eu dava o dela, comia um pouco, atendia a minha mãe, levantava pra limpar o suco que a Lica deramou... Bem, comi pouco e errado no almoço, me deu fome no inicio da tarde. Aí fiquei pensando em descer e pegar um salgado, aí bateu a consciência. Como ou não como ?? Não, naõ vou, ah, mas é só 1. Pego a carteira e a chave, não, não pode comer salgado. Ai me deu uma sensação escrotíssima como se eu fosse um viciado resistindo á droga. PQP!!!

Desci, não sou uma desesperada, eu como o salgado na hora que eu quiser e bem entender. Lá não tinha o salgado que eu mais goto, peguei um sandubinha natural, leve, levinho c/ suco de caxinha.

Pronto, resolvido o problema...

Que zica... Que coisa se manter firme na RA. As refeições tem que ser respeitadas, organizadas e bem aproveitadas... Vou tentar não esquecer mais meus lanchinhos. Putz !!!!

Ontem assisti a novela Caminho das Indias. Sentei na frente da TV justamente na hora em que o Márcio MUDO Garcia fala c/ Lima Duarte Sassá Mutema Brahmane sobre desejar muito uma coisa.

Passa a cena em que está o Lima Sassá Mutema Duarte afogando o cara e fazendo ele entender a diferença entre o desejo por completo e o desejo só pela metade.

O Desejo por completo é aquele em que se luta desesperadamente por aquilo que se quer, e consegue afinal.

Será que eu tô desejando por completo ficar c/ 66 kg ?? Eu preciso sentir esse desejo completo, eu tava sentindo só pela metade. Ontem Bia me informou que vai tomar sibu, quer perder uns 20 kg, e eu perguntei a ela se ela ia se basear na RA ou no remédio. Se ela fizer a RA + o remédio passado pelo médico + exercícios + DESEJO COMPLETO ela vai sim perder esses kg que tanto a incomodam.

Lima Sassá Mutema Duarte Brahmane falou que conforme ensinamentos de Buda, somos como carruagens. Nossas mentes são os cocheiros que nos guiam. Meu cocheiro tá me guiando pra fora da estrada nesse momento.

Tomara ele pegue qualquer atalho e chegue logo ao prumo certo.

Ainda tô sentindo pela metade. A mente ainda tá ocupada em desviar do caminho.

Hoje faltei academia que tinha me proposto, mas foi sem querer, fruto da lezeira que me invade, esqueci a roupa dentro do carro. Não podia ir malhar de jeans.

Se eu fosse em casa buscar a roupa dava 12:30, já hora de ir p/ casa e voltar pro trabalho...

Mas não perdi o dia não, aproveitei pra tomar banho de lua e ficar bem " loirinha".

Afinal, a pele, unhas, cabelo, depilação precisam ficar em dia também. A mesma coisa de uma baranga gorda é uma baranga magra, então se cuidar nunca é demais...

Vou fazer sobrancelhas, unha, tudo que tenho direito. O cocheiro dessa carruagem tá perdido, mas de vez em quando ele acha pistas do caminho certo...

Hoje é niver da Taty Insuportável Carioca ! Feliz Niver minha querida, que Deus te proteja e abençoe nesse dia tão festivo!!!

Carla, pusilânime quer dizer fraco, indeciso, inseguro...

Ai que hoje eu tô c/ uma raiva... raiva de tudo o que eu poderia ter sido e deixei pra trás. Raiva de ter, ah.... que se dane.... Cheia de pensamento confuso, cheia de sentimento confuso. Raiva de ser tão pusilânime. Que ódio. Saco cheio de sentir tanta impotência, de não poder fazer o que eu quero. De ter a vida cheia de impecilhos. De não poder me movimentar do jeito que eu quero.
Aquele bolo no estômago...
De sempre adiar meu emagrecimeto, de não ter constância com nada...
De ser medrosa, indecisa e de não ter "peito" pra tomar uma decisão
Esse cheio filho da puta de salgado gostoso entrando pelas minhas narinas...

Fotinhas do nosso encontro. De costas é oTiago amigo da Bita que tinha acabado de passar na facul de direito ! Eita menino porreta !! Faltou Diego, na proxima ele não escapa das fotos.

Hoje tô animada. Vou já me trocar pra ir á academia. Essa semana é de lei. Não perco nenhum dia,s ó se for caso de doença em casa... Desjejum ótimo, lanche foi iogurte c/ club social, não era o que eu queria, mas marido assistindo jogo não deu pra irmos ao mercado, vou ver se posso hoje.

Eita, 11:49, preciso me vestir.

PQP! Meu tênis quebrou a sola, kakakakaka, quero nem saber, enrolo ele até depois do carnaval quando vou ter mais tempo pra escolher outro.
Tô super desinchada, eu tava c/ retenção de líquido tão grande que meus pés tavam inchados como se eu tivesse grávida. Será que engordei mesmo 4,7 ou era muita retenção ?? Minha barriga tá murchinha...Meus pés voltaram ao normal... Esquisitíssimo...Preciso faer os exames de urina, vou providenciar urgente !!! Com meus rins não posso brincar....

Ontem foi dia de encontro. Peguei a Bita na casa dela e fomos. Chegando lá atrasadas, eu esperei pela minha irmã, atrasamos 11 minutos, coisa que odeio, gosto de ser pontual. Já atrasei tanto na minha vida por conta do pânico que hoje eu detesto chegar tarde nos meus compromissos.

Sentamos em frente ao Boliche e ninguém apareceu. Nem Carla, nem Cris...

Ah, fiquei triste viu ?? Mesmo dentro das minhas limitações(falta de tempo, preocupações, liseira) eu tinha preparado umas coisas legais...

Bom, mas a Bita é uma delícia de pessoa, tão querida, amiga, alto-astral, me botou pra jogar boliche.

Gente eu nunca tinha jogado boliche, mas eu acho que fui muito bem, viu ?? O Diego amigo da Bita gritava, me estimulava, batia palmas, kakakakaka... Acho que eu mandei bem, kakakakaka

Só eu que tava numa deprezinha básica, mas a Bita é tão leve, tão florida que ofuscou a nuvenzinha na minha cabeça. Saí de lá jantei um suco de abacaxi c/ sanduba e depois um cafezinho c/ bolachinhas de coco(huuummm).

Tô tentando entrar no prumo de novo...

Hoje tô c/ muita dor de cabeça. Hoje acordei cheia de dores no corpo. Bem feito, quem mandou engordar quase 5 kg ???

O jeito é " desengordar " de novo. Fiz os exames de sangue, mas acho que perdi os de urina, bem a minha cara perder as coisas... Eu não era assim. Depois vou mostrar á gineco, e se o cortisol e as taxas tiverem altas mesmo, procuro uma endocrino pra ver o que é isso. Como todo brasileiro que se preza espero o carnaval pra começar o ano, então tá, arregaçar as mangas e tomar o rumo da estrada...

Pra abrilhantar o encontro eu levei a caixa da máquina vazia. Não tiramos fotos. A caixa da máquina não funciona sem ela.... Meu cunhado apareceu lá e eu pedi uma foto do celular. Vou esperar ele me mandar pra postar aqui...

Hoje depois do almoço fomos tomar sorvete no Seu Juarez. Pedi um de pavê, tava ruim que só. Aí tinha um casal lá, a menina era gorda pra kct, tinha uma barriga tão grande, a calça jeans apertada, ele beijava tanto ela, acarinhava... Mas ele bem gordão tb...

E eu c/ a minha família, meus pais, irmãos, pois considero meus cunhados malas meus irmãos. E eu pensei que eu tava esperando ser magra(coisa que NUNCA fui na vida) pra ser feliz. E vi que mesmo 5 kg mais gorda, e ainda precisando perder quase 17 kg, eu posso sim e devo ser feliz. O emagrecimento é um desafio pessoal e intransferível que não vai me trazer felicidade, e sim saúde, é prevenção pra que futuras complicações não apareçam...

Minha filha me ama, meu marido acho, ele diz sempre que me ama, então deixar de paranóia e agradeçer á Deus. Vou já no mercantil, comprar o lanche da Lica, pois ela odeia o da escola, e frutas e lanches pra minha semana. Não vou faltar NENHUM dia a academia !

4,7 kg

Esse foi o saldo da brincadeira de embarangar a que eu me impus...

Desesperar ?? Jamais...

Agora é arregaçar as mangas, mandar ver, muita concentração e trabalhar em prol da minha saúde, de mim mesma !!!

É agora que eu quero ver...

Amanhã é nosso primeiro encontro de 2009. Tô muito confiante que seja o primeiro de muitos maravilhosos encontros mensais que teremos. Eu queria ter estado mais atuante, mais antenada, mais focada no objetivo, mas fui pega de surpresa por probleminhas nesse início de ano, que me fizeram desviar completamente do meu foco. E ainda tô ralando pra voltar á rotina.

Eu tava tão alegre, me esforçando tanto. Super comprometida comigo mesma, comendo tudo super ajustado. Nem me lembrava de comer tantas porqueiras... Mas o meu estado de espírito está ligado á minha alimentação. Sempre foi assim. Tô ralando, vendo urso pra resistir á má alimentação,não tô totalmente correta ainda. Engordei, tô triste, mas ao mesmo tempo consciente.

Sei que rolou um jaquê básico e intermitente, sei que rolou uma depressão e baixíssima auto-estima. Mas tô na luta, sempre me policiando, sempre sabendo o que é certo e errado...

Ontem tava tudo ás mil maravilhas, mas a Lica comendo pastel(olha o famigerado aí Rogéria) eu acabei comendo c/ ela... Tomei uma sopinha ótima, c/ bastante beterraba (sei que ela contém açúcar, mas é ótima pra anemia que sempre me ataca). Depois paramos no posto, marido comprou um batom quadrado, lá vai a monstra comer batom quadrado... PQP!!!
Tá demorando demais essa fase selftrash by myself...

Vai passar, se Deus quiser. Hoje a Lica já aceitou bem melhor a escola, chegou lá deu um chorinho e pronto, esqueceu da gente pra prestar atenção ás amiguinhas...

Já tô mais aliviada.

Amanhã encontrex, tudo jóia, só tô lisa, Carlinha tb vai levar frutinhas picadas, o que é uma medida eficaz, econômica e light. Amanhã pego Bita ás 14:30 e rumamos felizes e de máquinas, diário alimentar e caderninho de blogueiras em punho pra registrarmos tudo, e postar fotinhas aqui.

Meu bucho já cresceu de novo. PQP!!!

Kakakaka, o jeito é voltar á rotina, sem desespero, sem angústia e c/ muita força de vontade.

E dá-lhe briga cosigo mesma....

Esse negócio de eu trabalhar em cima da cozinha de uma lanchonete e ver várias vezes ao dia as vitrines cheias de guloseimas cheirosas e gostosas, dá uma canseira... Só Jesus na minha causa !!!

Hoje fui malhar, mesmo na red zone. Fiz aeróbicos. Esteira + eliptico + bike + abdominais...

Tenho clara certeza de que engordei, amanhã eu vou " tirar a teima", me pensando na academia. Já que tô baseando meu peso na balança de lá, vou pesar e levar o resultado pras meninas do encontro.

Hoje tudo ok, desjejum, lanche, almoço e lanche de novo... Jantar tem uma sopinha de legumes e verduras me aguardando em casa que vou tomar c/ umas torradinhas, tudo dentro do limite.

Sei que tive problemas de saúde comigo mesma, depois c/ a minha princesa e ainda não adaptação dela na escola, que tá sendo um desestrutura pessoa total.

Tem o problema financeiro: tô lisa !!! Lesa e louca. O material escolar, matricula, farda, tudo isso me fez gastar mais do que eu podia, e ainda tem umas pecinhas do carro que deu problema e precisamos resolver. Ainda mais IPTU, IPVA dos 2 carros, ai Jesus!!!

Será que vou poder ir mesmo no boliche depois de amanhã, lisa desse jeito ?? Ai que vergonha !! Mas pior é não ir, o importante é estarmos juntas...


Tô c/ sono, adoro esse sono depois dos aerobicos, sinal que malhei bem, que meu corpo precisava de uma bela descansada, e que não tô molenga em casa sedentária.


Viva á Katia Baiana que voltou ao blog, mas já vou logo reclamando: NÃO VÁ POSTAR SÓ 1 DIA E SUMIR 3 MESES, TÁ ??


Parabéns a Rogéria, que tá passando por aquela fase que eu e algumas das meninas passaram de que quando a gente começa a querer se cuidar, o pessoal cai em cima cheio de nãos, contras e talvez... Não, minha amiga, não ceda, vá caminhar, vá se curtir, mais tarde eles vão reconhecer e agradecer. A gente tem medo de mudar, ficar no mesmo é muito cômodo. Não tenha medo, mude, lute, conquiste !!!


A Taty descoriu 1 cá... Menina, eu tô cheia de cás, cheia, kakakakaka..... Isso é sinal que estamos ficando mais experientes, inteligentes, gostosas, impossíveis e ninguém pode c/ a gente...Ficamos mais seletivas, mais exclusivistas, mas quem cai na nossa " graça" pode se considerar um sortudo !


Pra homenagear Taty vou falar do BBB, tem mais gente entrando, uma menina gostosona, puta não dá pra botar uma menina gordinha, cheia de nóias e querendo emagrecer como nós ???

Amanhã é sexta-feira, graças á Deus, eu comi pitspa em plena terça, mas nesse findi nao tem moleza não. Nem no encontro vai ter essa jacada. Vou levar minhas frutinhas, meninas não se envergonhem da cafonisse, (Tem algum tempo que eu não sinto vergonha de quase nada) mas vai rolar tuppeware (que nem é, é das baratas mesmo, acho que aqui nem vendem mais, nunca mais vi) c/ frutinhas picadas sim!!! Hehehehehe, tô animada pra encontrar as meninas.......

Zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz, que vontade de dormir................zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Ontem parei no mercado pra comprar só o pão, mas a Lica gritou:

- Pai, aqui tem piptipa, vamo ???

Aí os corações paternos se derreteram... Marido perguntou:

- Quer piza filha ??

Eu eu olhei pra carinha radiante dela e disse:

- Quero, vamos, bom que eu não tenho trabalho ao chegar em casa...

Fomos comer a tal piptipa, pedimos a de calabresa preferida dela.

Quem disse que ela comeu ?? NENHUM PEDAÇO. Só comeu a calabresa...

Os pais enternecidos só comerm pizza c/ queijo.... Vou te contar, viu ??? Nunca mais caio nessa.

Entro no mercado, pego pizza de R$ 4,99 feita por eles, levo pra casa e só ela e marido " xafurdam" a pizza.

Dei uma bela jacada comendo 2 pedaços. Muito bonito mesmo...

Por outro lado foi bom, pois precisávamos desse mometo de relaxamento pós nervoso constante...

Hoje me deu a bela dor de barriga, e nós no trânsito, e eu no aperrreio, PQP ! Pra eu aprender a não cair nas cantadas e carinhas lindas me fazendo sair da RA...

Red Zone total, 2 dias sem malhar, amanhã quem sabe ela dá uma diminuida e eu posso ir...

Tô gorda, mais gorda, KCT!!!

Preciso agir, preciso fazer alguma coisa, o nervoso me dá vontade de comer, hoje lanchei 1 iogurte c/ 1 pct de club social mas só faltei morrer estufada... Tem algo errado e eu preciso corrigir já!!!

Pronto, Red zone desceu pra valer... Mas minha dor de cabeça ainda não passou...

Ontem fui malhar, fiz tudo certinho, almoço legal, comidinha jóia, só á noite que comi umas besteiras... Fruto da ansiedade e nervoso...

Hoje tb tudo certo, não sei se vou malhar, acho que vou só caminhar na esteira, bem leve, afinal de red zone não dá p/ " apavorar" nada se não quem fica apavorada sou eu.

Taty, o que Biju fazia quando eles choravam desesperadamente ?? Ficava nesse estado lastimável em que me encontro agora ??

Não tô nem c/ vontade de anotar no diário alimentar... C/ a " descida" da red zone meu corpo deu uma murchada, eu tava toda inchada mesmo...

Ô coisa chata essa red zone, viu ?? Ainda bem me livrei dela no carnaval...

Tô bem feinha, c/ depilação atrasada, unhas bagaço mas só vou começar a me arumar semana que vem, pra chegar no feriado toda "em dia" comigo mesma...

Vou ver se compro um maiô bonito, vi um num out door branco c/ verde, aqueles engana-mamãe arraso !! Vou procurar, tomara eu ache e de preço acessível, pois eles tão muito caros...

Trouxe pro lanche iogurte molico... Vou tomar ele c/ umas cream crackers pra não sentir tanta fome durante a malhação...

EU ENGORDEI, EU ENGORDEI, EU ENGORDEI !!

Isso é fato, não tem firula não...

Mas já tô correndo atrás. Tô consciente e em busca do tempo perdido. Ainda tô c/ problema da Lica chorar o dia inteiro que fica na escola. Fico c/ os nervos em frangalhos. Tem a minha irmã que fica c/ ela, já tá reclamando é mais uma preocupação, chato, eu não posso obrigar a pessoa a perder todas as manhãs, ainda mais sendo uma pessoa chatíssima como a minha irmã...

Hoje fui malhar pernas, não sei o que é que tá acontecendo, mas o tempo tá voando. Não consigo terminar a série. Se eu tivesse de carro, eu poderia ficar até 13:15, 13:20 mas á pé chego lá 12:10, ás vezes mais, e preciso sair ás 13...

Mas não me intimido não, eu vou e faço o que posso...

Maior dor de cabeça hoje. Red Zone diz que vem, mas não vem, fica em cima do muro.

Calça tá apertada, estourando, meus pés tão inchados, c/ a marca da meia, sinal de retenção de líquido causada pela red zone que não desce de vez...

Tô cega de dor...Essas minhas dores de cabeça me turvam a visão, eu já sou lerda, fico absurdamente devagar...

Hoje alimentação ótima, tudo controladinho e na ponta do lápis.

Sabado niver do marido, fiz o bolo, tava ótimo, tinha escondidinho, salada de repolho e estrogonofe, foi bem simples, mas ele adorou, até ganhou presentinhos...

Ôpa, blogueira light que se preza cai, rala mas levanta !!! Fui pra academia hoje, fiz a esteira, pep deck, cross over(novidade, nunca tinha feito) rosca direta, e outros 2 lá que eu não lembro agora. Comidinha ok, café da manhã, lanche e almoço e lanchinho da tarde ok, à noite não sei o que vou fazer. É aniversário do marido, mas estamos lisos, não sei o que vamos fazer á noite... Mamãe tá querendo fazer um bolinho pra ele amanhã...

Cris me mandou uma fofurinha que eu já indico as minhas queridas:

Taty Carioca
Bisys
Beta
Rogéria
Clara Miranda
Sand
Leila

O Troféu do Amigo!!! Esses blogs são extremamente charmosos. Esses blogueiros têm o objetivo de achar e serem amigos. Eles não estão interessados em se auto promover. Nossa esperança é que quando os laços desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas. Entregue esse troféu para oito blogueiros que devem escolher oito outros blogueiros e incluir esse texto junto com seu troféu!

As outras meninas esperem um poquinho que seus bloguinhos logo serão indicados...

Se rolar bolo pro marido eu vou tirar fotos e posto. Se não, bom findi, boca fechada e quem puder uma caminhada, pedalada....

Depois de uma descontroladazinha básica de nervos em Janeiro esse mês eu resolvi dar uma centralizada na cachola senão eu piro o cabeção...

Ainda tô c/ problemas c/ a Lica, ela não tá aceitando ficar na escola...

Ela perdeu a semana de adaptação e essa agora ela tá completamente deslocada...

Ontem já não fui malhar por causa dela, hoje ela piorou mas eu liguei na hora do almoço e ela já tava dormindo. Eu pensei: - Ah não, eu vou malhar...

E fui mesmo ! Malhei legal, não peguei pesado, vou voltando aos poucos, malhei costas hoje.

Alimentação certinha, parece que me alimento mal de aordo c/ as faltas na academia.. Amanhã tenho gineco, depois acho que vou retornar ao meu local de tortura extrema, pra pegar a carteira profissional, que não busquei ainda...

Trouxe pra merendar iogurte caseiro c/ granola. Tô planejando jantar os velhos sanduiches de pão integral c/ bastante verde e retomando minha RA pra valer...Esses dias eu comi pão francês, e se bobear mais de um... Naaaaaaaaã.. Já tô notando roupa apertada, mas é só por uns dias, não dou mais mole não...

Fotinha de segunda do niver da vovó onde eu enchi o bucho do que não devia...

Eu, minha irmã do meio c/ a Lica, Tássia, Sareny, Irmã mais nova, João, Gui, Vovô, Vovó e Amanda e faltaram muitos netos, os pequenos são bisnetos

Onde está seu celular? Na minha frente...na mesa do computador
E o amado? No canteiro de obras onde trabalha...
Cor do cabelo? Preto, mas já cheio de cás
Sua mãe? Fazendo o almoço
Seu pai? Lendo Jornal, Isto É, Super Interessante, ou na cozinha aperreando a minha mãe
Minha irmã? Uma na ginástica a outra na escola cuidando da Lica
Seu filho? Na escola
O que mais gosta de fazer? Cuidar da minha casa no sábado, deixar ela cheirosa e curtir minha família
O que você sonhou na noite passada? Ai caraca, pesadelo que meu avô morria, PQP!!!
Onde você está? No escritório
Onde você gostaria de estar agora? Na escola olhando a minha filha se acostumar lá
Onde você gostaria de estar daqui a seis anos? Num apê de 3 andares, malhando c/ um personal enquanto a cozinheira fazia o almoço
Onde você estava há seis anos? Ah, sei nada...
Onde você estava na noite passada? Na casa da minha vó no niver dela enchendo o bucho de salgadinho
O que você não é? Ambiciosa
O que você é? Medrosa, ansiosa, triste crônica
Objeto do desejo? Ganhar na Mega sena
O que vai comprar hoje? NADA
Qual sua última compra? A camisolinha da Lica
A última coisa que você fez? Levei a Lica pra escola e vim trabalhar
O que você está usando? Jeans e batinha xadrez
Na TV? Não sei...
Seu cachorro? ODEIO, TENHO NOJO ELES TEM LARVA MIGRANS
Seu computador? Ah, essa pergunta é difícil demais
Seu humor? Tétrico, quase ele não apareçe
Com saudades de alguém? Da Lica
Seu carro? Branco, usadinho
Perfume que está usando? Tay, da Phitoervas, se não me engano, comprei na Farmácia por R$ 10,00
Última coisa que comeu? Xc café + 4 crackers + 1 fatia bolo + ½ pão c/ becel e queijo
Fome de quê? Agora de iogurte de frutas vermelhas light
Preguiça de? Varrer o escritório... Hum....
Próxima coisa que pretende comprar? NADA, TÔ FERRADA, mas vi um macacão no centro, de liganete, to de olho nele...
Seu verão? SUO PRA KCT !!!
Ama alguém? A Lica
Quando foi a última vez que deu uma gargalhada? Caraca, há tempos, nem sei...
Quando chorou pela última vez? Nesse instante, chateada c/ meus problemas...

Brincadeirinha enviada pelo anjinho carioca Taty. Veja lá Taty, dessa vez eu respondi a brincadeira a tempo e a hora, não me ernolei pra responder...

Ontem comi salgadinhos e refri + musse. Não tava nem aí... Meu joelho tá machucado, não sei se vou malhar. Hoje tô péssima de novo... Deve se TPM, tomara aí no carnaval tô livre de red zone...

1, 2 3, um passito adelante Maria, 1, 2, 3 um passito pra trás...

Foi assim que me senti hoje sentada na cadeira adutora ouvindo uma menina de 17 anos um pouco acima do peso dizendo que a Unimed não cobre balão, mas cobre redução. E o pai dela tem que dar R$ 3 mil pra ela fazer o balão...

E haja papagaio falando na areia quente, haja maritaca tac tac tac bla bla blá...

Hoje eu tenho que dar a mão á palmatória, tô ficando velha e irritada, uma neurótica. A menina tem uma amiga que chega depois dela, é magra e chata e mimada, e fala fala, fala eu não consigo nem ouvir a música que rola na academia. PUTAQUEPARIU !!!!!!!!!!!!!!

Que meninas chatas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fui pra academia hoje, malhei certinho, me taquei mais uma vez nos aparelhos, dessa vez foi o joelho... PQP!!! Sou lezada demais...

Sim, mas voltando ao passo a frente e outro atras. Eu tô nesse nhenhemnhém me enrolando até quando?? Ainda faltam quase 20 kg a serem eliminados: - Hello, minha filha acorda...

Hoje alimentação perfeita, mas á noite tem niver da vovó, fiz o bolo delicioso c/ cobertura de brigadeiro, e a mamãe sanduiche gelado de frango, e salgados... E refri, meu Deus...

Amanda já não pode ir no encontro dia 14/02. Hunf... Que coisa, vamos perder uma ótima companheira...

Rogerinha, eu me achei um cocô pq tava cansada, abatida, c/ olheiras, preocupada, e não por estar me sentindo feia, sem alta auto-estima, era cansaço, fadiga mesmo.... Passei a semana sem dormir, vigiando a Lica, tava fadigada mesmo... Mas ela já tá boa, á foi até pra aula, eu sou outra hoje... Pode deixar...

Fotos da pessoa se sentindo um cocô no sábado á noite, dia de Show do Paralamas e nenhuma vontade de sair de casa, mais gorda, sem noção...

Fadinha, os que tão na foto de branco, são Marido, Eu, Lica, e meu primo Cumpadre, padrinho da Lica no reveillon, eu sim, c/ 83,3 kg...

Bisys, cadê tu, fizeste a tatoo ?? Tô louca pra ver, tá no orkut ?? Beijocas muitas em vcs e no Luca. Hoje tá a maior chuva, eu fiquei de retomar a RA amanhã, mas hoje domingão chuvoso e chato já tô mandando bala... Nada de acomodação. Sempre atenta...