Começei a semana na academia...
malhando certinho, fazendo caminhada á noite e alimentação toda certinha...
Domingo fui encontrar com a Jade do projeto Sai desse Corpo...
Não apareceram muitas meninas...
- Jade, proximo encontro marca num shopis, acho mais facil das meninas se locomoverem...
Ontem foi a primeira pesagem oficial do desafio da Sammy Leilane..
Minha parceira de dupla, a Susi é muito cuidadosa comigo.
Eu comentei com ela que minha maior dificudade era a hora do jantar, então sexta passada ele me ligou exatamente na hora em que eu estava na mesa, rsrsrs
Nosso papo foi ótimo !
Tô na área, tô malhando, tô animada(sem grandes expectativas, calma e tranquila) dentro dos meus limites, quebrando alguns de vez em quando, me dedicando e querendo atingir minha meta...
- Clarita, meu anjinho, não consigo mermo acessar seu blog, nem nunca mais te achei no msn...Quero te dizer que voltei á velha forma de antes...
Ah, semana passada perdi 1 kg, uhuuuuuuuuuuuuuu
Vamos que vamos...Profe Delicinha disse que ia intensificar meu treino semana que vem...Alteração de ficha! Bora remexer...
- Aline, quero que sua nova fase seja muito maravilhosa, que vc quebre barreiras, recomeçe tudo outra vez e conta com a gente, estamos sempre mandando muitas positivas energias pra vc! Vai ficar tudo bem, viu ??
- Rogériaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa? Pqp!
terça-feira, 26 de junho de 2012
quinta-feira, 21 de junho de 2012
Ontem foi dia legal de malhação e comidinha controlada...
Já saíram as duplas do desafio da Sammy Leilane..
quem vai me acompanhar é a Suzi, que divide o blog com a Vanessa...
Hoje, quinta-feira, tô mais focada do que ontem, rsrsrs
e assim vou seguindo
malhando igual gente grande, suando a camisa e tentando fazer a coisa certa!
trouxe lanchinhos light, meu café da manhã foi certinho e hoje vai ser um ótimo dia de sol, trânsito pôdre, trabalho cansativo e muito sangue no caroço do olho...
Simbora...
Contando os dias pra 21 de Julho chegar...
"eu me remexo muito, eu me remexo muito..."
Tô amando academia nova. - Obrigada, Bitinhaaaaaaaaaaaaa!
Pensa aí num profe gostosim, kakakaka...
Ops, abafa!
Tem umas mulé... Sabe aquelas saradonas do prgrama de desumor que era numa emissora e passou pra outra TV recentemente?? Pois é, daquele modelo...
Eu lá me esbaforindo na esteira, a mulé correndo 30 minutos sem nem piscar...
evolução humana é isso ai!
Tem uma gordinha lá (mais do que eu) pentelha que nem malha nem deixa os outros malharem, fica chamando, puxando conversa, pô só miolo de pote...
quando eu tô malhando, nem olhe pra mim, pq eu me concentro e nem pisco.
Pô, como é que paga mensalidade cara(vamo combinar é caro pra cacete!) e vai encher o saco dos outros, fica pedindo máquina quando vc tá treinando, reclamando do treino e falando mal do profe ?
Sacoooooooooooo!!!!!!!
Na academia veinha Profe Junior uma vez me perguntou:
- Que é que foi : Tá séria ? Tá com raiva de alguma coisa ?
Eu respondi: - não, tô concentrada, vc que me ensinou ficar assim!
Vai malhar ? Malha de verdade, pô!
Greve de busão...transito de chorar de desespero...
Já saíram as duplas do desafio da Sammy Leilane..
quem vai me acompanhar é a Suzi, que divide o blog com a Vanessa...
Hoje, quinta-feira, tô mais focada do que ontem, rsrsrs
e assim vou seguindo
malhando igual gente grande, suando a camisa e tentando fazer a coisa certa!
trouxe lanchinhos light, meu café da manhã foi certinho e hoje vai ser um ótimo dia de sol, trânsito pôdre, trabalho cansativo e muito sangue no caroço do olho...
Simbora...
Contando os dias pra 21 de Julho chegar...
"eu me remexo muito, eu me remexo muito..."
Tô amando academia nova. - Obrigada, Bitinhaaaaaaaaaaaaa!
Pensa aí num profe gostosim, kakakaka...
Ops, abafa!
Tem umas mulé... Sabe aquelas saradonas do prgrama de desumor que era numa emissora e passou pra outra TV recentemente?? Pois é, daquele modelo...
Eu lá me esbaforindo na esteira, a mulé correndo 30 minutos sem nem piscar...
evolução humana é isso ai!
Tem uma gordinha lá (mais do que eu) pentelha que nem malha nem deixa os outros malharem, fica chamando, puxando conversa, pô só miolo de pote...
quando eu tô malhando, nem olhe pra mim, pq eu me concentro e nem pisco.
Pô, como é que paga mensalidade cara(vamo combinar é caro pra cacete!) e vai encher o saco dos outros, fica pedindo máquina quando vc tá treinando, reclamando do treino e falando mal do profe ?
Sacoooooooooooo!!!!!!!
Na academia veinha Profe Junior uma vez me perguntou:
- Que é que foi : Tá séria ? Tá com raiva de alguma coisa ?
Eu respondi: - não, tô concentrada, vc que me ensinou ficar assim!
Vai malhar ? Malha de verdade, pô!
Greve de busão...transito de chorar de desespero...
quarta-feira, 20 de junho de 2012
Pô, eu já tava tão desacostumada a postar...
Mas vamos lá
eu engordei!
pra cacete!
quero nem mais falar nesse assunto..
Não consigoooooooooooooo
Malhando, comendo direito e voltando a fazer as coisas certas
Mudei de academia...
Fui pra academia que a Bitinha do Bita emagrecedo(quem lembra dela?) vivia me chamando...
É mais distante do meu trampo, mas é muuuuito mais moderna do que a minha veinha...
tem mais aparelhos, uns que eu nunca tinha visto antes...
e é bem mais organizada...
entei mês passado, hoje tá fazendo um mês..
Mas eu só fui uma semana..
palhaçada, não é ??
segunda tb não fui...
hoje considero meu segundo dia...
ontem eu tava tão quebrada que não consgeui ir caminhar de noite...
mas hoje não vai ter moleza não...
comidinhas certinhas e maior vontade de fazer tudo dar certo de novo..
estressada no último...
cansada
cansada pra cacete...
entrei no desafio da Sammy Leilane
vou entrar no desafio da Jade, ela bolou um projeto Sai desse Corpo, tá tudo explicadinho no blog da Carlinha do Equilibrio...
Um grupo de pessoas que se reunem a cada período estipulado, e cada um paga R$ 10.
Quem tiver esmagrecido mais durante o periodo leva o bolão...
achei interessante...
já tô participando, mesmo pq tem reuniões com as meninas e é smepre muito bom ficar perto delas...
férias, férias, férias, cheguem logo por favor!
Mas vamos lá
eu engordei!
pra cacete!
quero nem mais falar nesse assunto..
Não consigoooooooooooooo
Malhando, comendo direito e voltando a fazer as coisas certas
Mudei de academia...
Fui pra academia que a Bitinha do Bita emagrecedo(quem lembra dela?) vivia me chamando...
É mais distante do meu trampo, mas é muuuuito mais moderna do que a minha veinha...
tem mais aparelhos, uns que eu nunca tinha visto antes...
e é bem mais organizada...
entei mês passado, hoje tá fazendo um mês..
Mas eu só fui uma semana..
palhaçada, não é ??
segunda tb não fui...
hoje considero meu segundo dia...
ontem eu tava tão quebrada que não consgeui ir caminhar de noite...
mas hoje não vai ter moleza não...
comidinhas certinhas e maior vontade de fazer tudo dar certo de novo..
estressada no último...
cansada
cansada pra cacete...
entrei no desafio da Sammy Leilane
vou entrar no desafio da Jade, ela bolou um projeto Sai desse Corpo, tá tudo explicadinho no blog da Carlinha do Equilibrio...
Um grupo de pessoas que se reunem a cada período estipulado, e cada um paga R$ 10.
Quem tiver esmagrecido mais durante o periodo leva o bolão...
achei interessante...
já tô participando, mesmo pq tem reuniões com as meninas e é smepre muito bom ficar perto delas...
férias, férias, férias, cheguem logo por favor!
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