Ontem fiz mesmo meu
deverzinho de casa...
Malhei na academia e de noite fiz caminhada...
Eu faço perto daqui, saio do
trampo e vou pra uma
pracinha pequena perto pra não me
estressar no transito...
A praça de caminhada
mermo, plana, com marcação e tudo fica mais
longinha, e só de pensar em pegar engarrafamento eu desisto, fico na praça sem estrutura e pequena, que
vc dá 678940.39865 mil voltas em fica meio tonto de tanto rodar...
O bom é que é
enviesada, tem uma parte alta e outra baixa, e o esforço que se faz tanto na subida quando na descida é absurdo... Aliás, pra mim, uma
véia escambichada que tá com super sobrepeso e fica botando os
bofes pra fora em tempo de cair dura no chão..
Mas eu
tô lá...
Suei feito uma vaquinha, e cheguei roxa de fome em casa...
Tomei uma caneca de iogurte c/ um
biquinho de
carioquinha c/ queijo...
No caminho pra casa meu marido fez a seguinte indagação:
- pq vc não toma óleo de coco ?? O pessoal lá da empresa tá todo mundo tomando...Daí chegou em casa e foi procurar na
net a reportagem,
tava no R7...
Tem muitas " celebridades " tomando, umas daqui outras de fora..
Aí o final da reportagem foi um médico dizendo que ainda é preciso serem feitas pesquisas pra comprovar se é válido
mermo tomar esse negócio...
Aí que eu tenho um
gênio ruim do cão e nunca curti seguir moda...
Não vou tomar um troço que " tão tomando" só porque
alguém disse que era bom...
Minha nutri, meu nefrologista
não me mandaram tomar nada, aliás, eu até perguntei pra ele: - Dr.
Amauri, tem algum remédio que eu possa tomar pra emagrecer ??
O que ele olhou pra mim com aqueles óculos enormes, fez um bico gigantesco, respirou fundo e escreveu na receita:
- CORRER!!!!!Eu li e ri, ele falou:
- saia dessa academia de musculação, vá fazer aeróbicos, vá correr na Beira - Mar e pare de comer pizza, tomar refrigerante e comer bolo!!Hum, então tá,
né ??
Pô, quem falou que eu como bolo ?
Não sou fã de bolo,
rsrsrsrsDr.
Amauri tem mais de 70 anos e é
TRI ATLETA... O cara corre, anda de
bike e faz natação NO MAR...
Shame on me!!!!!!!!!!!!!
Não dá pra tomar qualquer coisa
pq tá na moda...
Eu falei pro marido:
- deixa o pessoal lá do teu trampo dar o exemplo, se der certo pra eles, eu tomo...Não vou tomar porra nenhuma...Nunca tomei, nem vai ser agora que eu vou tomar...
Se a minha nutri
Dra.
Nilia passar essa
gororoba, aí eu ligo pro Dr.
Amauri, se ele deixar, eu tomo,
hahahahahahaha... Não, do jeito que ele é Seu
Lunga, melhor nem fazer a pergunta idiota não... Vou levar um
baita passa fora dele,
hihihihihihi...
Melhor ficar na minha
academiazinha e nos meus aeróbicos...