Um pouco de sol....Academia nos côro!

Esteira, Bike, elíptico, abdominais... AMO MUITO TUDO ISSO !
Café da manhã jóia, lanche no jeito, almoço ótimo, lanche MARA !
Tô uma lady hoje...
Não suei feito uma vaquinha pois ainda tava frio, aliás, a cidade toda tá fria, minha garganta tá ardendo e nariz escorrendo. Não sou feita pra dias chuvosos...
Rogerinha, chuva é muito lindo em filme c/ Sinatra cantando maviosamente, sou nordestina, cabra da peste, sou mesmo é do sol.
Notei indiscretas gordurinhas na região lateral abdominal do Profe Luis. Hihihihihi, ele engordou ?
Vou fazer uma feirinha lá p/ casa, já tô sem opção de lanche, nem fruta no café da manhã.
Vou ver se dá pra ir na CEASA pegar frutas de verdade, pois as do Carrefour, JesusMAriaeJosé: HORRÍVEIS.
Ah, vou fazer um camarão c/ curry e abacaxi que vi num programa de TV, o chefe de um hotel daqui (olha ai os hotéis Taty) fez e mostrou o passo á passo, eu, marido e filha ficamos babando pelos cantos. Pois eu vou fazer pra gente.
A única coisa que vou mudar é o acompanhamento, ele serviu c/ arroz refogado no molho da panela e batata doce frita e refogada c/ azeite e manjericão. Batata doce é muito bom, mas acho que vou trocar por uma batata palha (Lica ama!) e muita alface e rúcula. pra mim, né ??
Hum, tenho que pensar se o creme de leite pode ser substituido por requeijão light e o molho branco vai ser de leite desnatado. Marido vai dar um pulo, essa receita tem que ficar muito boa senão ele desconfia que fora esmagrecida, hihihihihihihi...
Trabalho, serviço, lançamento.... Tenho mais tardes ociosas não, então mãos á obra, mas o salário óoooo!
E tome atchim !