Pensamentos e sonhos

Ontem meu dia foi 95%. Não foi 100 porque meu almoço foi muito agoniado...
Nunca mais fiz uma refeição calma.
Domingo eu vi o programa da Patricia e Cynthia um higienista e uma senhora ensinando a importância de comer em paz.
Pra mim isso não existe.... Ainda, mas é só uma fase...
Ontem eu no espelho da academia(voltei!) me olhando e vendo o quanto engordei.
Não fiz avaliação, cheguei em cima da hora, mas quando der eu posto peso e medidas.
Quanto é importante atividade física, quanto o corpo pede exercícios e o quanto a gente sofre depois que faz e deixa de fazer...
Quinta passada Bita me disse que nunca mais deixa de fazer exercícios...
- Eu tô c/ vc, Bitinha, também nunca mais deixo de me exercitar, pelo menos pular uma corda em casa.
A Isto É dessa semana saiu com uma matéria, acho que dieta da sexualidade, alguma coisa desse tipo, só vi manchete, não abri pra ler, quando der tempo eu leio.
Toda semana agora inventam uma dieta nova. Então façam!
Que seja da sopa, do abacaxi, da lua, do tipo sanguíneo, da proteína, do caralh... de asa, mas que façam, qualquer que seja, a que se sentir melhor, o bom é se alimentar direito, malhar e ser bem saudável e muito feliz.
Profe Junior disse que ia judiar de mim.
Eu disse:
- Bate que eu gosto.....Eu acho é bom !
Voltei pras mãos fascistas de Profe Júnior, acho que dessa vez ele vai me matar.....
Ontem malhei " cintura" na ginástica, Taty tinha caneleiras, pesos e tudo o que se tem direito.
E Profe Júnior me mandou pra esteira e abdominais.
4 séries de 5 de 15....
Quando fui fazer minha matricula o dono da academia me perguntou:
- Tu vais fazer ginástica e musculação ?? Tu vais aguentar ??
Putz, o que ele quis dizer com isso ??
É claro que eu vou aguentar...
Ora mar num tô dizendo mermo....
Acho que eles querem que façam muscu antes e ginástica depois, né ? ...
E quem não tem tempo ?? Se vira no que dá, né ??
Então tô lá, se eu não aguentar eu paro.