Caracaaaaaaaaaaa, hoje meu almoço foi mara!
Verdurinhas cozidas, tomate e alface, 3 col arroz + 1/2 bife cozidinho
Sobremesa: mamão
Ontem não malhei de novo.
Fui pra CEF, gente como é que pode 2 guichés pra resolver o problema de todo mundo ??
Fiquei lá até quase 17 horas, não lanchei minha maçã, cheguei no escritório vendo urso de fome, comi 1 barra de cereal e 6 bolachinhas de leite.
FALTEI ACADEMIA, pois chefe pediu pra eu fazer um serviço: ódio de faltar academia.
Daí meu fim de tarde foi meio doido, mas acho que não dei uma jacada não.
Hoje, se Deus quiser vou malhar, nada vai atrapalhar, oxalá.
Hoje é niver da minha mãe, vai rolar o maior jantar, c/ bolo crocante(delicioso) salgadinhos e a saladinha dela que é campeã, mas é só de batata e franguinho cheia de coisas gostosas e engordiets dentro.
Será que vou resistir, será ????
Falei pra Leila de manhã, que minha prima emagreceu horrores, e hoje ela vive de suco de laranja, caldo de feijão e alface.
Magrela, magrelíssima, mas pra quem andava " remando" ser magrela é uma coisa que não tem preço, e ela NÃO COME NADA fora de casa, NADA, NADA, gente.
A mulher é linda, peitos recauchutados, elegantérrima e não come nada nas festas: ABSOLUTAMENTE NADA!
Vou pensar bastante nela hoje á noite, e em mim tb!
Então meninas, bocas nervosas são coisas do passado, findi, festas e jantares e a gente ladies. Chiquetérrimas, elegantérrimas e segunda postando pra contar a história.
Vamos que vamos!
Mari, adorei sua dica, vamos sim almoçar juntas, vamos deixar passar essa semana e eu tiver recebido grana, e a Lica estiver de férias, quem sabe depois do dia 30, dia 04/12 a gente almoça juntas ?? Veja se pra vc tá bom! Pra mim tá marcado!!
Clarita me permitiu colocar selinho dela neste blog, pois esta que vos digita aqui malha e muito!
10 comentários:
Que bom q festejarao o niver de sua mamis, é bom reunir a familia após uma perda. Comporte-se mulher.... permita-se comer como uma lady... rsrsr
tem mais selo no blog.... fiz um monte vou postar aos poucos, bjs
Ah Ge, essas festas acabam com a gente, eu nao consigo ir muna festa e nao comer nada, so se estiver ruim do estomago, tipo enjoo, senao eu como e como bem, sou capaz de passar so com ,liquidO no outro dia. mas ficar sem comer em festa nao consigo. Mas manere pra nao jacar.bEIJO.
Oi lindona, é só querer se controlar.
Comer, mas no limite!
Bjs...
Oi linda!Fazer tudo certinho é muito bom!Olha só Viamão é perto sim de Canoas, mas tem que pegar ônibus...quem sabe né!Saladinha e bolo da mãe é tudo né?Dá para comer um pouquinho pra não fazer desfeita!
ÓTIMO final de semana, abraço!
Olá! Tô conhecendo aqui agora. Muita inveja dessa sua determinaçao. A gente tem que se cuidar pra sempre mesmo, nao importa o que aconteça. Não sei o que é o CEF, mas sei o q é burocracia, tudo é enrolado mesmo. Na bolsa eu carrego agora um punhado de amendoas, castanha-do-pára, damasco seco e um queijo polengui light (+fibra e + calcio, q é o unico q vale a pena). ISso me salvou hj, por exemplo, de comer um panetone (adoroooo!! haha) ou salgadinhos e quitutes. Recomendo que tenha sempre com vc. Bom, taí minha dica. Beijos moça
Oi... assista o fantastico domingo... tem dicas pra nós... beijos
Parabéns para a sua mamãe, muita saúde e felicidade para ela! E eu acho que você vai, sim, curtir a festa sem exagerar na comida, viu? Não acho que ninguém deva se isolar, deixar de participar de festas e quaisquer celebrações, só por ter comida. A gente tem é que aprender e exercitar, cada vez mais, que festa não é só comida, há muito o que fazer! Pode dançar, conversar, comer é só uma das oportunidades.
Não acho que seja legal, Gê, se privar 100% para manter-se magra. Acho que isto acaba trazendo, em boa parte das situações, uma carência, uma sensação de 'sou uma sacrificada, embora valha a pena'.
Vale a pena sim, moderar-se, aprender a preparar-se para as festas de forma que algum salgadinho ou docinho não prejudique tanto, usar os recursos e artifícios que ajudam a ter controle e, aí sim, se a coisa ficar muito difícil de conter, ver como se vira.
Beijos, tudo de bom.
Beth
http://aconquista.zip.net
É oq eu te disse, tem que ser firme,perseverante,pode opapa mandar comer, que vc nao deve comer.
Temque esquecer pastel, torta crocante, mae que fez janta, irma que naocome salada, tem que ser firmona, senao nada adianta]
Acreditoem vc continue..
bjs
ai menina, festeja bastante! mas sem exagerar viu? bjus, um domingo super light!
amiga
ta de parabéns
o encontro foi show
a Juliana perguntou por vc
amanhã posto fotinhas
bjosss
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