Ontem ainda tava juntando os caquinhos. Não queria nem ir pra academia, daí abri o blog e vi o coment da Mika, me deu o maior ânimo ver que ela novinha tá começando o blog agora, cheia de expectativas e vontade de acertar.
Eu pensei: - Quer saber ? Eu vou...
E fui.
Malhamos cintura como toda segunda.
Profa Andréa fez o treino " ao contrário".
Começamos pelos abdominais e fomos aumentando o ritmo até os dez minutos restantes de muito aeróbico: jump e step.
Essa semana ela vai fazer os treinos todos ao contrario. Pra acelerar a queima de gordura corporal.
Hoje ela vai medir o nosso abdomem, anotar e conferir toda semana. Achei legal. Acho que vamos nos pesar também, não me peso há 15 dias, nem tinha cabeça pra isso.
Comi até o avental da UTI, devo ter engordado.
No dia do desencarne do meu avô, uns minutos antes eu e minhas irmãs descemos pra lanchonete do hospital(chiquérrimo, caríssimo e luxuoso) e elas me convidaram pra comer umas tortas de lá.
E elas pegaram torta de limão, maracujá, cocada mole, charlotte e brigadeirão tudo no mesmo prato.
Eu peguei com insistencia delas, o charlotte e o brigadeirão. Refrigerante e coxinha.
E comemos, elas comiam e ficavam enjoadas com tanto doce, e comiam coxinha e o doce de novo.
Acho que comemos de nervoso, de medo, de sensação de perda apertando o peito.
Eu estive tão amalucada esses dias que até sanduiche Donald´s eu comi. Com batata frita e tudo.
Gente, eu odeio aquele sanduiche.
Bom, já passou. Fica a saudade do véi.
Malhar a semana inteira, nada de engordiets e sexta tem primeira consulta com a nutri.
Rogéria, tá sendo disciplinada, amiga ????
8 comentários:
Tem selinho pra vc no meu blog :)
Geórgea,força mulher,se comeu comeu,agora corra atrás do preju,vamos recomeçar com bastante ânimo e com muita determinação viu? beijinhos
Sinto muito pela perda do seu avô. Sábado vai fazer 2 anos que o meu se foi e ainda sinto muita saudade. Mas é a vida, não?
Força na RA, não desanima não.
Bjs
Nossa Geo, seu avozinho se foi?! È isso a vida segue, força amiga, que Deus conforte sua família. E a vózinha como tá?
Amiga, sinto pelo seu avô, me senti uma completa idiota agora, priorizando meus problemas...
Sei la, to numa maré meio chata..
bjs
A vida é para ser vivida,
quem partiu deixou saudades,
quem fica se conforme com a realidae,
a vida é dura, é bela,, é triste é doida, mas é divertida...
bjo querida, fique com Deus.
Isso mulher força vc vai conseguir assim como todas nós vamos conseguir, com força de vontade chegamos longe.Ah sem abusar um pouco da sua boa vontade rsrsrsrs, será que vc pode me dar uma forcinha pro meu blog ficar bunitinho igual ao seu pq como vc sabe neh cheguei agora e não sei quase nada rsrsrsrs, ah eu preciso de uma balancinha igual a sua pra ir acompanhando os meus progressos bjus
Georgia, sinto muito pelo seu avô, tadinho, é a vida né.
Olha come a gente come mesmo, o importante é que sabemos o caminho de volta, comeu errado, da marcha-ré e tome o caminho certo.Vc consegui, é so olhar pra traz e ver o quanto vc ja emagreceu.Fique com Deus. Beijos
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