Último treino da semana

Sexta-feira chegou e com ela o último treino da semana...
Ontem não fui treinar, pq minha tia chegou e minha mãe fez um almoço e reuniu todo mundo pra recebê-la...
Não pude faltar... Ela passa anos sem vir, e quando vem, quer sempre abraçar muito todo mundo...
Traz monte de presentes pra minha filha, nós duas nos damos muito bem...

Fui, almocei, corri pro escritório...
Ela continua loira, linda, magra e com o zoião verdão bonito pra caramba...
Super carinhosa comigo, marido e filha...
E ainda vamos ver se dá tempo comer um camarão na Beira Mar que ela não esquece...


Pena que em 2014 ela não vem...
Esperar por 2015 agora...

Hoje treinei só aeróbico...
Fiquei na esteira e dei uns piques de corrida...
depois fui pra bike...

Academia tava ótima pra treinar, tinha ninguém...
mas eu fui de aeróbicos...
Segunda-feira começa tudo de novo...