Olha as coisas se organizando aí....

Sexta fui á nutri. Não sei porque protelei tanto.
foi ótimo, adorei ter ido lá, ela foi ótima comigo, me esclareceu um monte de dúvidas.
Quando ela pediu pra eu relatar a minha alimentação, ela ouviu e respondeu:
- Tudo isso, vc come tudo isso ???
E eu falei, que sim, era dieta passada por outro nutricionista, tava defasada, tá certo, mas eu tava seguindo o recomendado.
Ela MUDOU TUDO, TUDINHO!
E a mulher mudou mesmo, absolutamente minha alimentação foi toda trocada.
Ontem passei no mercado e comprei barra de cereal, iogurte desnatado, frutas, tangerina, laranja lima, granola, linhaça, bolacha água e sal, integral, club social mesmo...
Só não comprei as verduras e mamão tava verdíssimo e melancia.
Ah, ela passou gérmen de trigo, eu não comprei não. Eu olhei pro saco, o saco olhou pra mim, e eu não fui com a cara dele.
Confesso que hoje tô aqui enjoada, em tempo de botar os bofes pra fora, ela passou um troço pra eu beber de manhã, que realmente funciona, se for desse jeito, pois eu tô entupida até a tampa e com vontade de me jogar no mar.
Não sei se vou conseguir tomar esse bicho todo dia, eu tomei achando horrível, e continuo achando podre, mas vou ver o que posso fazer.
Só volto lá com 60 dias, mas vou seguir fidedignamente a dieta dela.
Acho que meu organismo, minha pele, cabelo e todo mundo vão agradecer.
Como ela mesma escreveu no papel, dieta Hipossódica e Hipocalórica. Não sei se só esses 2 primeiros meses, foi assim, ou se ela vai alterar alguma coisa depois de 60 dias.
Só me resta esperar pra ver.
Queria saber postar um link com a dieta, é bem fácil de fazer, baratíssima, todo mundo pode acompanhar.
Ganhei um relógio do marido, um brinco de minha prima e mais roupinhas de ginástica das minhas irmãs, avó e mãe.
Segunda, dia de malhar cintura.
E vamos que vamos...

Agora respondendo á brincadeirinha que Clarita me mandou:

5 coisas que não faziam e hoje fazem:

subir ladeira sem esbaforir

pintar as unhas toda semana

ir ao mercado fazer compras sozinha

cuidar da pele e do cabelo

comer rúcula

5 coisas que pretendem fazer:

Plástica na barriga

Usar jeans sem me preocupar com nada

sentar em cadeira de plástico sem medo dela quebrar

colocar mais um furinho nas zureia

fazer uma tatuagem

5 presentes que pretendem comprar para si:

Aquelas calcinhas pequeninas

um sutiã tomara que caia

um vestido tomara que caia

um biquine

uma sandalia de salto fino