Terça proveitosa....

Ontem comi tudo no jeito!
Podia ter atacado um monte de engordiets, mas com não.
Hoje tomei a vitamina c/ aveia e linhaça.
Eu deixei a linhaça em grãos, tava tomando certinho, mas minha irmã triturou a bicha e hoje de manhã quase não tomo o copo todo. Ficou super amargo.
Aí dizem que triturara é melhor. Mas como assim ?
Não tritura também na hora que vai liquidificar ??
Fica só o pozinho, e o gosto é menos ruim!
Bom, não tenho tempo de me informar sobre isso, tô fazendo c/ a bicha triturada, pedindo a Deus pra não vomitar, e mandando bala na malhação.
Eu cheguei na academia e tem um rapaz na nossa turma, gordão, tímido e esbaforido, hihihihihihih...
Quando íamos subindo a Profa Andréa disse: - Peguem água que hoje eu tô c/ a macaca...
Caraca, ela botou pra quebrar. Malhamos muito, braços, abdominais, e aeróbicos, jump sem parar, o pessoal parou e eu e ela lá pulando, feito duas enlouquecidas.... Preciso dizer que eu amei ??
Tá, então tá: - EU AMEI A AULA DE ONTEM!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fiquei literalmente encharcada, minha bulsa tava tão molhada e eu pingava tanto que me incomodei, tava doida pra tomar banho.
Ontem senti muita fome, desci depois da ginástica pensando em me acabar nos aeróbicos, fiz 15 minutos de esteira, fui pro elíptico, mas cadê eu ter força pra terminar ??
Comecei a ficar com dor de cabeça, fraqueza e tonta...
Nunca tinha sentido tanta fome!
É, gente pra entrar nos eixos e fazer o estômago se acostumar de novo a comer pouco tem que rolar uma fominha, se não NÃO ROLA!
Hoje o número dois foi um negócio mais fácil. Jesus!
Musa, experimenta o tal mingauzinho, o intestino funciona de verdade, graças á Deus!
Taty, fizeste o mingau pra saber o que sua amiga tá tomando ?? Hehehehehehe...
Leila, não recebi seus mail, tão no hotmail ??
Fran, a nutri é de graça, no meu convênio, como qualquer outra especialidade...
Claritaaaaaaaaaaaaaaaa, se cuida fofinha... Nada de passar tão mal de novo, tá ??
Rogériaaaaaaaaaaaa, o curso já acabou, vamos comer pouco e emagrecer, mulher ????

Tô na maior pilha, maior stress.... Oh fim de mês que não chega nunca!