Geórgea e Tais nas férias de JulhoHoje já tive a noticia de que ia ter que almoçar na casa da minha avó, pois em casa não tinha como fazer almoço, e blá, blá, blá...
Daí minha mãe desde ontem á noite comentava que ia fazer pra hoje todo mundo ir almoçar lá um baião de dois gigante, cheio de queijo, nata, e de acompanhamento paçoca e outras comidas gostosas, porém hiper engordativas
Dai eu pensei: - Pqp, tô fudid......
Mas aí hoje eu tõ afim de não encher o bucho.
Ontem tb não tinha almoço...
Elas foram almoçar no shópis...
Ai vc me pergunta: - Pq, vc não almoça num restaurante ???
Pq o restaurante mais pertinho daqui só tem comidas hiper engordativas e o pouco tempo que tenho não me dá escolhas.
Prefiro comer em casa, comidinha feita por mim...
Daí que a gente se vira nos 30...
Abri a geladeira e tinha alface roxa, crespa, rucula, rabanete, pepino, tomate pimentão...
Eu imediatamente botei a caxola pra funcionar...
É a cabeça não pode servir só pra levar chifre...
Tem que servir pra alguma coisa !
Fiz uma hiper saladona com tudo o que tinha lá, fiz um macarrãozinho e voliá...
Meu almoço hoje DEPOIS QUE EU VOLTAR DA MALHAÇÃO, vai ser um espaguetinho c/ atum, salada e de sobremesa laranja...
Pronto, almocinho completo, tem as fibras, o carboidrato e o atum com todas as suas propriedades e sem gordura, fritura nenhuma...
Todo mundo já sabe que tô meio viciadinha no programa da GNT: " Vc é o que vc come.."
Me senti um daqueles ingleses que ficam sob a vigília da Dra. Gillian e fazem suas próprias comidinhas da dieta...
Meu cafe da manhã foi: 4 torradas c/ becel e queijo
1 xc café c/ adoçante e leite integral...
De lanche tem: Activia(passado pela nutri)
E se apertar fome, pois eu nem comi a fruta recomendada no café, tem umas bolachas integrais da Nestlé...
Tô toda quebrada da malhação de terça. Ontem não malhei, tava meio ruinzinha...
Hoje vou malhar bracinhos...
Taty, Leila ??
Tá amarrado em nome do Senhor !!!
Hoje tô c/ esse vestido que eu adoro com essas bolas super hiper enormes...
Ele é GG gigante, fica super fresco e meu marido ODEIA ele...
E vamos que vamos....
9 comentários:
Oie amiga!
Eu adoro macarrão com atum, como direeeeeto!
Também assisto a Gillian, ela é bem direta e taxativa, como precisa ser! Gosto quando ela mostra as comparações do que a criatura come durante a semana.. aquelas mesas são nojentas, mas são tocantes!
Bjka no coração e ótimo finde!
parabens..... venceu a sabotagem, to orgulhosa de vc.
boa sexta,bjs
(to de tpm, um saco)
OLÁ GEÓRGEA
É TEMPO DE HUMOR.
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“TEREZA MARGARIDA , A DEBUTANTE QUE NÃO DEBUTOU”.
AQUI VOCÊ NÃO ENCONTRARÁ PORNOGRAFIA, NEM CONTEÚDOS QUE POSSAM FERIR SUA DIGNIDADE,
É HUMOR E...DE GRAÇA!
UM ABRAÇÃO CARIOCA.
Georgia só lembrando que o Sacolation será amanhã.Mais informações no blog:
http://encontrosdeblogueiras.blogspo.com/2010/11/sacolation.html
bj
Fez certinho, neste ritmo vc ta magrela daqui a pouco rs..
bjs
bjos amiga
te adoro
Menina lá na loja da Carlinha te achei bem mais magra do que qdo te conheci, vc tá emagrecendo e com todo esse cuidado com essas comidinhas super-hiper light vc vai longe...
bjs
Olha aqui Gê me tira desta lista que cabeça so serve pra levar chifres kkkkkk É isso mesmo com o custo alto da alimentaçao vamos ter que aprender nos virar nos 30 mesmo!Bom fim de semana!
Bjus
Ro
Ta vendo, vc improvisou e conseguiu ser super ligth...parabens
bjs e bom fds.
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